Varices

Las venas varicosas también llamadas insuficiencia venosa de los miembros inferiores, pero mejor conocidas como simple y sencillamente ¡varices! Las varices son venas hinchadas porque las válvulas de ellas se han dañado, no trabajan adecuadamente no permiten que la sangre sea impulsada de regreso al  corazón sino que permiten su "encharcamiento" en las venas siendo las de las piernas por su posición mas baja que el resto del cuerpo las mas afectadas,   las varices se presentan principalmente en las piernas pero pueden hacerlo en cualquier parte del cuerpo como el recto conocidas ahí como hemorroides o almorranas, las varices también pueden aparecer en el esófago estas son las llamadas varices esofágicas muy graves por su ubicación, las hay en los genitales femeninos, en la matriz, pero hoy nos ocuparemos solo de las varices de las piernas las mas conocidas y comunes que además afectan principalmente a la  mujer, el primer dato que dan atacando sobre todo la vanidad femenina son las temidas "arañitas que aparecen en la cara interna de los muslos.

Algunos síntomas de las varices son piernas pesadas, calambres, dolor, hinchazón de pies y tobillos, hormigueo o adormecimiento y ya en casos avanzados o mal tratados puede romperse alguna de estas varices ocasionando lo que se llama ulcera varicosa tan difícil de cerrar; las causas del problema de las  varices o enfermedad varicosa puede ser la edad, los embarazos, el sobrepeso, falta de ejercicio, mantenerse sentado por periodos prolongados sin movimiento como estar sentado frente a un escritorio o computadora, se relacionan con el estreñimiento crónico sobre todo las hemorroides. "recordemos  que no existen enfermedades, existen enfermos y cada uno padece y se cura de diferente manera" como ayuda para mejorar las medias elásticas, masaje suave hacia  arriba , evitar tacón alto y ropa ajustada, baños de agua fría iniciando en los pies y subiendo hacia los muslos y ejercicio como caminar o andar en bicicleta, estando sentado evitar presionar por  detrás  de  la  rodilla o parte  baja de los muslos. 

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